na apetyt

[...] całkowitego odstawienia biegania. W pracy siedzę, dojeżdżam autem, spacery z córka mocno ograniczone więc siedzę w domu. Z aktywności tylko siłownia mocno statyczna a apetyt jaki był atki jest :-) No ale zaczynam się bardziej ruszać więc będzie dobrze ale żarcia też pilnuję bo nie chcę żeby waga leciała w dół za pomocą ćwiczeń a raczej [...]

Jeśli to są tak małe spadki to oczywiście nie wpłynie na masę, ja właśnie jak jadłem 5000kcal i po 2 tygodniach już nie dawałem rady to jeden dzień nie jadłem kompletnie nic i apetyt na drugi dzień wracał do normy :)

[...] fizycznie i już byłem wykończony a co sie z tym wiąże schudłem 8kg... nienawidzę tego metabolizmu teraz powróciłem na siłownie i ledwo jem 3tyś kcal gdzie przed wakacjami spokojnie jadłem 4tys kcal i chciałem cos zapodać zeby jeść więcej zastanawiałem sie nad apetizerem ale ja niby apetyt mam ale mało w siebie mieszcze i to jest ten problem

Witam zna ktoś może jakieś tabletki po których się więcej je? Jest coś wgl takiego? Bo od pewnego czasu jeść jem ale to jest za mało żeby zbudować mase..

[...] Nie ma to jak "odpoczynek" w weekand. Nie mam na co narzekać, wczoraj naładowałam akumulatory na dłuższy czas. Rano wstałam głodna jak wilk, ale po drodze gdzieś zgubił się apetyt - bez treningu ciężko mi jakoś wsuwać. Jutro już na siłkę, więc zguba sama się znajdzie. /SFD/Images/2015/10/25/f563a40bcf5341fb9ca87703d25905e7.png Picie: 4l wody, [...]

@UP and... Odkąd jestem na cyklu strasznie straciłem apetyt, to normalne? Który środek może to powodować?

Mięso się nauczysz jeść.. I to wcale nie jest napisane jako przymus. Powoli, nie na siłę.. Święta prawda! Potwierdzam, apetyt na mięsko powraca ;-D Daruj sobie białko jak narazie. Też nie widzę potrzeby dodawania prochu w tym momencie.

Witam. Codziennie wieczorem robię sobie posiłki na kolejny dzień. Lecz gdy wstaje, lub jem to później w szkole, kasze i ryż lub makaron są suche ;/, co psuje smak i apetyt :>. Coo z tym mogę zrobić?

Ja mam apetyt xD, fajnie jest wrocic na mase ;), dodawac co tydzien kilogramow na sztange i wgl ... Na przyszle wakacje zobaczymy o ile poprawie forme tam bez diety tylko zarysy a teraz dieta i pilnowanie kcal

[...] zależy czy jestem On czy Off i czy w okresie startowym. Te 5000 które mam jest tak spoko w sumie ale czasami brakuje. Też nie na full jestem w przygotowaniach jeszcze więc apetyt czasami tracę. Znowu jak mam dzień pełen zajęć, i zjem w miare wcześnie sniadanie i kolejne posiłki mi się przesuwają to wjeżdża 5k + dodatki :D O samopoczuciu napiszę [...]

[...] dzięki swym właściwościom śluzowatym - Powoduje obniżenie złego cholesterolu LDL i podniesienie dobrego HDL - Środek zapobiegający chorobom układu krążenia - Ogranicza apetyt Babka płesznik ceniona jest ze względu na bardzo wysoką zawartość błonnika, dlatego stanowi doskonały środek na zaparcia i odchudzanie. Zaleca się je osobom na diecie, [...]

[...] poprawilem to co Artur pisal - np. przod barkow . Teraz powiedzcie co to moze byc %-) Zarlo bylo wczoraj zdrowe bo mieso mielone, ogorki i ryz - a brzuch od wczoraj boli, apetyt zero i wydecie straszne, jak bym mial rodzic zaraz %-) Kupa normalna co nie , zadnej sraki nie ma %-) Nie dobrze bo waga troche przez to leci i nabicie tez :-( Cale [...]

[...] na grudniowe MP w TS raczej się nie wybieram. Chyba, że w roli sędziny. Niemniej jednak powoli wypadałoby zabrać się znów do roboty, bo bez treningów zaczynam się z dnia na dzień starzeć - tu mnie boli, tam mnie strzyka, apetyt mniejszy%-) Także dziś/jutro pierwsze rozruchowe treningi. SIŁA!!! Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2015-10-22 13:04:01

brałem superdola siła mega ale szybko odpadłem opakowania nie skończyłem . apetyt padł całkowicie itp... ale ja już tak mam od paru lat ze jak dotknę orali to apetyt siada o dziwo na winku jest w miarę ok

I myślisz, że ten suplement sprawi, że nagle zaczniesz wsuwać kosmiczne ilości jedzenia ? Ułóż prawidłowo skomponowany jadłospis, a jeszcze bedziesz narzekał na zbyt duży apetyt.Ale to z czasem, nie od razu .

Zacznij od FBW i naucz się podstawowych ćwiczeń. Apetyt wzrośnie, jak będziesz regularnie trenował i podbijał kcal.Żadne suplementy nie są Ci na tym etapie potrzebne.

[...] się na Splita, czy od razu ładować split? Przy okazji zapytam o Dibeconzide, nie mam zamiaru go brać przy pobudzić mięśnie do rozrostu, a dlatego, że mam strasznie niski apetyt, co chciałem trochę zwiększyć, by zjadać te 2600 czy ileś kcal (po wyliczeniach mi wychodzi, że zjadam maksymalnie 2000 kcal w swoim trybie życia, nie wiem nawet jakim [...]

Żyje wróciłem w Niedziele poszedłem po kumplach i spałem reszte dnia , poniedziałek do szkoły i spać , wczoraj podpobnie , w pon dostałem jeszcze wieczorem bonusowy wp****** i tak jakoś zbieram sie do kupy %-) Apetyt mały , strasznie gorąco , duszno taka nagła zmiana pogody nie wyszła na dobrze , patrze co wykombinować z siłką póki kapusty nie ma [...]

Dlaczego nikt o tym nie pomyślał wcześniej? Jak masz apetyt na dwie kule równocześnie to możesz się zainspirować tym co robi Mike Mahler. Size and Strength :-) http://mikemahler.com/articles-videos/kettlebell-training/5x5-size-and-strength-program-for-kettlebell-training Tylko, że on żre szczypiorek i inne wodorosty. Ale kawał silnego konia z [...]

[...] interesującego, co nie oznacza, że nie było smacznie. :-) Przez ciężki trening rano chodziłam cały dzień głodna, nie mogłam doczekać się posiłków. Organizm wołał: jeść! Więc apetyt na szczęście dopisuje. /SFD/Images/2015/10/20/3d47e358d8c046dfaa5c8609b7280f66.png Naprawdę, dzisiaj pobiłam wszelkie swoje rekordy życiowe, haha. :D Poprawa techniki [...]